健康周刊第十九期：产后身体变化上：哺乳肚子痛和月经恢复

文章来源：杭州不孕不育医院发布时间：2010-2-25 14:30:55

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核心提示：生孩子几乎是女性人生的必经之路，生完孩子后，妈妈们的身体也有了很多变化，我们需要重新认识自己的身体，因此了解产后的身体变化，也是妈妈们的一门必修课。问：为什么我在哺乳的时候会肚子痛？杭州玛莉亚妇女医院首席专家赵敏院长：这属于自然生理现象，宝宝在吃奶的过程可以促进子宫收缩，所以妈妈就会感到痛。。

生孩子几乎是女性人生的必经之路，生完孩子后，妈妈们的身体也有了很多变化，我们需要重新认识自己的身体，因此了解产后的身体变化，也是妈妈们的一门必修课。

问：为什么我在哺乳的时候会肚子痛？

杭州玛莉亚妇女医院首席专家赵敏院长：

这属于自然生理现象，宝宝在吃奶的过程可以促进子宫收缩，所以妈妈就会感到痛。没事的时候可用手轻轻的按摩腹部促进子宫恢复。妈妈还要保持良好的心态，不要产生恐惧心里而不敢宝宝吃奶，喂奶也要注意喂空一侧乳房再喂另一侧，如果喂不完，也应该挤出来，这样才可以增加泌乳量及预防发生乳腺炎。

问：什么时候才会恢复月经？

杭州玛莉亚产科诊疗中心副主任医师朱静佳：

月经周期恢复的时间，每个人都不一样，这取决于你的身体状况和具体情况。如果妈妈无论在白天还是晚上，都完全靠自己的乳汁喂养你的宝宝，那么你可能最长有半年到一年的时间，都不用去商店买卫生巾。

如果妈妈完全靠婴儿配方奶粉来喂养宝宝，那么最快在生产后一个月就可能恢复月经了，当然也有可能会延迟到2～3个月左右。但妈妈在恢复月经之前，就会先排卵。所以恢复性生活时，如果没有采取避孕措施的话，就有可能在恢复月经之前，再次怀孕。如果妈妈采用母乳喂养宝宝，也不要被这时你不会怀孕的说法误导，也要计划避孕。

下期看点：

产后妈妈的体重会减轻多少？为什么有的妈妈在产后会有尿失禁的症状？有关产后身体变化的问题，杭州玛莉亚妇女医院的产科专家们将在下期继续为妈妈们来解答。

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