如何助孕？乌鸡食谱能帮助怀孕吗？

      乌鸡,一直以来是中医上记载的有助于怀孕的食品.今天杭州玛莉亚妇女医院就在这里给大家介绍下各类助孕的乌鸡食谱. 

准备做妈妈之助孕食谱----各类乌鸡汤 
二、各类乌鸡汤   

乌鸡向来都是女人进补身体的比选材料，不过单纯的炖乌鸡早已不能满足现代女性的口味。用乌鸡加上各种有益的中药煲汤，既能令乌鸡更加美味又能靠药膳补补身体。 ·红枣乌鸡 

  功效：补益气血、滋补肾气、益肝明目。 

  原料：绿壳蛋乌鸡一只、淮山一两、杞子三钱、红枣六枚、陈皮一角、生姜二片、调味适量。 

  制法：淮山、杞子、陈皮分别用清水浸洗，红枣去核，乌鸡斩成大块出水，将全部材料放入瓦煲内，加水煮约三小时，调味即成。 

  ·鹿茸炖乌鸡汤  

  功效：温宫补肾，益精养血。适用于宫冷、肾虚精衰不孕者，症见婚久不孕，月经不调，经血色淡量少，小腹冷感，腰酸无力等。 

  原料：绿壳蛋乌鸡250克 鹿茸10克。 

  制作：乌鸡洗净，切块，与鹿茸一齐置炖盅内。加开水适量，文火隔水炖熟，调味服食。 

  ·参芪炖乌鸡功效：补益气血。适应症：恶露不绝属气虚者，或血虚弱不能濡养肢体而致的产后身痛、腹痛者。症见产后恶露逾期不止，色淡，质稀，伴头晕眼花，失眠心悸，关节酸痛，小腹绵绵而痛，舌淡红苔薄白。 

  原料：绿壳蛋乌鸡肉200克，党参30克，黄芪15克。 

  制作：将党参、黄芪洗净，鸡肉洗净，切小块。把全部用料一起放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味即可，随量食用。  

  ·地黄乌鸡功效：养血补髓。主治血虚，骨髓虚损之腰膝酸痛、不能久立、身重气乏、骨蒸盗汗等症。 

  原料：生地黄250克，饴糖250克，绿壳蛋乌鸡1只。 

  制作：将乌鸡宰杀，去毛桩及内脏，洗净；生地黄洗净，切成宽0。5厘米、长2厘米的条状与饴糖拌匀，装入鸡腹内。将鸡放入盆中，再置于蒸笼内，蒸熟即成。吃鸡，喝汤。食用时不放盐、醋。 

  ·饴糖鸡 

  功效：补虚，养阴。久病体弱，消瘦，低热，盗汗等症。 

  原料：绿壳蛋母乌鸡1只，生地黄30克，饴糖100克，葱、姜、盐各适量。 

  制作：母鸡宰杀后，去毛、内脏，洗净。将生地黄、葱、姜、盐放入鸡腹内，再将饴糖灌入，然后缝合切口。把鸡胸脯朝上放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火炖熬至熟。分餐食。 

  ·人参枸杞乌鸡汤功效：用于精血虚衰。 

  原料：绿壳蛋乌鸡1只洗净、人参1棵、枸杞50克 

  制作：将材料一同放入瓦锅内，隔水炖至鸡肉熟后调味。饮汤食鸡肉。 

  ·健脾益气乌鸡汤功效：温中健脾、补益气血。适应年老而气血亏损，神肢疲软、食欲减退、喜暖嗜卧、气短乏力。 

  原料：绿壳蛋乌雄鸡1只（去毛肠肚，洗净切作小块），陈皮3克，良姜3克，胡椒6克，草果2个、葱、豉、酱适量。 

  制作：先将陈皮、良姜、胡椒、草果用纱布包扎，与鸡块同炖，放入葱、酱等熬成汤，分数次热食之。 

  ·北芪乌鸡汤功用：养血补髓。用于肾气不足，阴血亏虚者。  

  原料：绿壳蛋乌鸡1只、北芪50克 

  制作：乌鸡去毛及肠杂，斩块，加水适量，与北芪同放瓦锅，隔水炖至鸡肉酥烂，加少许食盐调味。佐餐，饮汤食 

  ·黄芪乌鸡汤 

  原料：黄芪50克，乌骨鸡1000克，葱10克，姜10克 

  制法： 

  1。清洗干净，放入沸水锅中焯一下，捞出洗净。 

  2。将黄芪洗净，放入乌骨鸡腹中，放入沙锅，注入鸡清汤，放入料酒、盐、葱段、姜片，用小火炖至乌鸡肉烂入味即成。 

  功效：补肝肾、益气血、男子遗精、早泄有辅助治疗作用。  

  玉竹红枣炖乌鸡 

  适用症状：阴虚燥热引起的干咳少痰，咽喉痒痛，口舌干燥，低热不退，食欲不振等。尤其是秋季的燥咳症。 

  原料：乌鸡1只、猪肉100克、玉竹30克、红枣25克、莲子50克。 

  调料：姜片、盐、鸡粉、胡椒粉，花雕酒。 

  制作： 

  1。鸡去杂洗净切块，猪肉洗净切块。 

  2。鸡块、猪肉飞水。 

  3。将鸡、玉竹、红枣、莲子、姜片放入砂锅，加水大火烧开，转文火炖约5个小时。 

  4。放入盐、鸡粉、胡椒粉、花雕酒，改大火约10分钟即成。 

  营养功效：本款药膳以玉竹为主，玉竹性味甘平，有滋阴润肺、生津养胃的功效，补而不腻，滋阴而不敛邪，善于治疗燥邪伤肺，或者阴虚内热引起的肺阴不足，肺气上逆的干咳少痰、久咳不愈，特别是秋季的燥咳症；另外，还适于病后因药物造成脾胃损，而出现口舌干燥，低热不退、食欲不振等症。 

  本款药膳，加红枣、莲子都有养胃健脾，脾胃功能恢复，有助于全身机能的恢复。所以，在现在这个季节，特别是有干咳少痰的老人或小儿，都应该选择本款药膳，调整人体机能。 

  特别提示：红枣入汤，一定要去核，否则食后易上火。 

  党参黄芪炖鸡汤 

  材料介绍： 

  母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只，党参50克，黄芪50克，红枣10克。 

  制作方法： 

  1。将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净；将红枣洗净、去核；将党参、黄芪用清水洗净、切段。 

  2。将鸡放入炖盅内，加适量水，放入党参，黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片，放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味，取出即成。 

  功效：有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。 

  紫河车乌鸡汤 

  1、紫河车20克、乌鸡半只（脖子以上的不要）、干桂圆肉8-12粒、生姜3片将8碗清水、紫河车、乌鸡、干桂圆肉、生姜放入沙锅，用武火把水烧开，大约一刻钟后，改用文火约一小时，煲至两碗水，熄火后，加入少量盐调味。汤不是天天喝，是在排卵前两天开始喝，一个月喝两次。在同房前两个小时喝为佳。第二次炖可以把前一天的汤料重做一遍，此时只用4碗水煲至一碗水即可。此汤为暖宫作用，促进排卵。乌鸡炖紫河车，对女性来说，有助于排卵和修复子宫用途。 

  鹿茸乌鸡汤 

  2、女喝乌汤时，男喝鹿茸乌鸡汤。 

  鹿茸5克、乌鸡半只、干桂圆肉8-12粒、生姜3片，乌鸡洗净，生姜剥皮，连同干桂圆肉、鹿茸一起放入汤碗（加盖），（就是把一个饭碗左右的水放进炖盅里炖就行了）隔水炖两个小时，熄火后加入少量盐即可。此汤的功效是生精益血。 

  女的喝紫河车的同时，男的喝此汤。冬天喝此汤最好用血茸，夏天用一般的鹿茸即可。  
      以上就是由杭州不孕不育医院杭州玛莉亚妇女医院提供的有关于乌鸡食谱和帮助怀孕，助孕的方法。